Om du inte känner dig i form, oavsett om det är fysiskt eller psykiskt, så sätt dig även du, och djupandas några gånger.

• När du andas ut, tänk att allt negativt följer med ut ur din kropp med utandningen.
• Blås ut allt negativt, all trötthet, alla gamla mönster och beteenden som inte gagnar dig längre.
• Blås ut allt som inte är ditt, och skicka tillbaka det där det kommer ifrån. Du behöver inte fundera på det, utan bara skicka iväg allt som inte är Ditt.
• Andas/blås ut andras känslor du kan ha tagit på dig, och skicka även de tillbaka till sin källa.
• Andas ut alla rädslor samt gamla händelser som inte gör dig gott, och släpp de för alltid
• Känn hur allt som inte är ”ditt” rinner av dig, försvinner för varje andetag du tar.
• För varje nytt andetag du tar, andas in glädje, ny energi, kraft och styrka.
• Andas in all positivitet, energi samt själslig styrka som just Du behöver idag.
• Känn hur du är i Din egen kropp- Din egen energi- precis där du ska vara

Om du har svårt att ta till dig detta, så prova iallafall. Vad har du att förlora? Ingenting, du kan bara bli starkare 😉

Har du svårt att föreställa dig bilderna framför dig, så gör det ingenting, bara bestäm dig för att det är så! Det är din intention som är den viktiga

Tänk nu att du tar tillbaka din egen kraft. Hur du tar tillbaks din egen energi från andra. Du kan tänka det tyst för dig själv, eller så säger du det högt och bestämt:

Jag tar tillbaka min egen kraft. Jag tar tillbaka min egen energi. 

Det blir mer kraft i att säga det högt, för då har du verkligen bestämt dig!

Känn tydligt hur styrkan kommer tillbaka till dig. Hur den växer inombords tills den fyller hela dig. Hela du är nu fylld med ny styrka, med Din egen kraft och energi <3

Nu är du redo att ta dig an vilket möte som helst.

För nu står du i Din egen kraft!

 

Källa: utdrag ur http://angeleye.tarotguiderna.se/2016/03/24/ta-tillbaka-din-kraft-nu-ar-det-dags-har-far-du-verktygen-hur-du-gor/